Elisabeth LIGIER, votre masseuse bien-être
Elisabeth LIGIER
Masseuse bien-être Massothérapeute
Installez-vous et laissez moi faire !
J'ai commencé par exercer plusieurs années comme notaire assistant avant de réaliser que j'étais d'avantage intéressée par la relation humaine que par l'aspect administratif et juridique de ma profession.
Très tendue par l'exercice de mon ancien métier, le massage est depuis longtemps pour moi un allié indispensable à ma détente et à mon équilibre.
Aujourd'hui, c'est moi qui vous aide à vous relaxer grâce à la pratique de cette technique que l'on peut véritablement qualifier "d'art du massage".
Exercer cette profession est pour moi un vrai privilège car il s'agit de vous faire passer le meilleur moment de votre journée!
Les bienfaits du massage
Le massage? L'allié de votre bien-être au quotidien
En Asie, notamment en Chine (médecine traditionnelle chinoise, tuina), en Inde (ayurvéda), en Thaïlande, le massage est intégré au mode de vie quotidien.
Dans les pays anglo-saxons existe le "massothérapeute" qui travaille en complémentarité d'autres professionnels que sont l'ostéopathe, le chiropracteur et le kinésithérapeute.
En France, le massage est encore un peu perçu comme "accessoire", comme un gadget et ne bénéficie pas de la reconnaissance qu'il mérite. Songez que par exemple au Québec le massage suédois est prescrit aux personnes souffrant de dépression.
Voici quelques-uns des nombreux bienfaits du massage bien-être :
- Se reconnecter à son corps
- Lâcher-prise
- Détente générale
- Relâchement musculaire
- Favorise le sommeil
- Soulage les jambes lourdes
- Favorise la circulation sanguine
- Booste le système immunitaire (notamment en diminuant le stress qui entraîne la libération d'hormones nuisibles comme le cortisol)
Formation
Mes qualifications
Certification de praticienne en massage bien-être à l'école AZENDAY (PARIS) agréée par la FFMBE
- Massage ayurvédique
- Massage assis en entreprise
- Massage californien-suédois
- Massage balinais
- Massage hawaïen lomi-lomi
- Massage prénatal
- Massage deep-tissue (Deep 1 & 2)
Une formation spécialisée de qualité
Formation à l'École Internationale du Spa (EIS) - (PARIS)
Spécialisation en massage deep-tissue (Deep 1 & 2)
Formation au Studio Formation
Massage - (PARIS)
- Spécialisation en massage suédois (niveau 3)
- Massage crâne, visage, nuque, épaules
Création et référencement du site par
